La importancia de cumplir nuestras obligaciones:
Pagar el recibo de nuestro celular después, hacer la tarea en un rato, estudiar después que acabe la serie favorita.............. ¿ Que tal un partido de fútbol en vez de terminar ese informe que debemos entregar mas tarde?.
Son algunas propuestas que uno se plantea a la hora de enfrentar las verdaderas obligaciones. Inadecuada forma de establecer prioridades que se conoce como "procrastinación".
Según Wikipedia define: "procastinacion"como el habito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse sustituyendolas por otras mas irrelevantes o agradables.
" Las obligaciones se posponen, se patean hasta arrinconarlos en algún hueco del futuro. Llegando el momento, seremos nosotros los arrinconados por el tiempo ".
MALA COSTUMBRE
El problema empieza cuando llega el estrés, la angustia, la culpa, hasta la tristeza por no cumplir nuestros objetivos, es muy seguro que un psicoterapeuta nos lo va a señalar.
Debido al natural impulso humano de evitar lo incómodo se eligen tareas triviales en reemplazo de las obligaciones importantes y urgentes. Sabemos que no nos conviene, sabemos que lo mejor es hacer las cosas ahora, pero aún así seguimos procrastinando.
ENEMIGO INTERNO.
¿Que hacer con este rival instalado en nosotros mismos ?
La tarea pendiente no dejará de ser incomoda o difícil, pero nosotros podemos cambiar la situación si nos examinamos para saber que anda mal. Es difícil reprogramarnos, pero es posible. Luego de este proceso, hay que ocuparse de lo siguiente:
Ser positivo:
La complejidad de una labor hace que uno sienta incapaz de realizarla, pero no hay que dejarse vencer sin intentarlo.
La confianza en uno mismo es vital. Establecer metas para motivarnos internamente y salir a conseguir resultados.
No perder de vista que las obligaciones forman parte del desarrollo personal. Es decir, si no estudias para el examen no pasarás el curso, si llegas tarde a tu empleo perderás el puesto de trabajo, ¿quieres ser profesional ?, Quieres dinero a fin de mes? PUES PELEA POR ELLO.
Disciplina:
Organiza tu tiempo y obligate a cumplir los cronogramas . Hacer las cosas con orden y anticipaciòn se convertirá en un habito.
No te engañes:
El futuro parece un lugar cómodo para resolver todos los asuntos pendientes. Convencete de que no es así.
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